Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, analizar y personalizar tu navegación, mostrar publicidad y facilitarte publicidad relacionada con tus preferencias. Si sigues navegando por nuestra web, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Teresa Viejo, con el psicólogo Rafael Santandreu: "Debemos ralentizar"

Teresa Viejo habla con el psicólogo Rafael Santandreu, que lleva nada menos que 200.000 ejemplares vendidos de su libro "Las gafas de la felicidad". Santandreu nos da un sabio consejo para estas vacaciones, más bien un ejercicio: Intentemos aprender en las vacaciones a ralentizar para todo el año, estamos demasiado acelerados". "Intenta hacer todo en vacaciones el doble de lento: hablar, comer, beber... Y luego intenta hacerlo el resto del año". Debemos meter en la maleta, el bañador, la crema de sol y una palabra: ralentizar.