Haz ejercicio y súmate al yoga, la última moda entre las celebrities

Año nuevo, vida nueva. Uno de los propósitos más populares entre los ciudadanos de a pie, y las celebrities, es ponerse en forma y depurar así los excesos navideños. Pero, si eres de los que evitan los gimnasios y correr no es lo tuyo, haz como Lady Gaga o Natalie Portman y súmate al Yoga. Para este ejercicio, que pone en equilibrio cuerpo y mente, lo mejor es elegir ropa cómoda, ligera y elástica. Eso sí, no todo vale. Si quieres seguir siendo una fashion victim, incluso sudando, sigue los consejos que te traemos en Divinity.es

El yoga y el pilates, al ser deportes menos agresivos, están muy recomendados para las futuras mamás. Tonifica y ejercita a la vez que relajan, por lo que las embarazadisimas Meg Ryan, Alyssa Milano y Drew Barrymore han sido algunas de las chicas de Hollywood que se han apuntado.

La 'Pussycat doll', Nicole Scherzinger y Ke$ha son algunas de las celebrities que han optado por practicar este deporte en la playa. Si a una buena tanda de posturas de yoga le sumas el armonioso arrullar de las olas y la tranquilidad de la playa, el relax es máximo. Haz como ellas y tonifica tu cuerpo a la orilla del mar.

Hay actrices que no pierden un ápice de estilo incluso haciendo ejercicio. Natalie Portman, Kelly Ruterford y Reese Winterspoon siguen siendo igual de pijas fuera y dentro del gym. Si quieres lucir como ellas y ser la envidia de tus compañeras, combina tus leggins con la camiseta, opta por un tapete de colores neutros y desecha la bolsa de deporte.

La reina de los monstruitos es excéntrica hasta para hacer deporte. Si eres como ella y tu estilo te acompaña allá donde vayas, recuerda llevar ropa cómoda y elástica pero que sea acorde con tu modo de ver la vida. Si a tu look le sumas detalles como cadenas metálicas en el tapete o taconazos con tachuelas, serás la Lady Gaga de tu gimnasio.

Russell Brand, el ex de Katy Perry, ha sido uno de los primeros en hacer del yoga su deporte preferido. Este 'mesias' de los deportes relajantes ha optado por looks que van desde lo hippie-boho a los remakes estrambóticos de 'Dirty dancing'. Leggins, calentadores, chaquetas de borrego, chanclas y fulares juntos en un mismo outfit. Cómodo si pero extravagante también.

Si eres de las que prefieres no comerte la cabeza y te pones lo primero que encuentres en tu armario, puedes ser una digna compañera de clase de January Jones, Jessica Biel o Halle Berry que optan por un estilismo informal pero muy sexy para hacer deporte.

Pero, si lo primero que encuentras por casa es una camisa agujereada o una cuyo escote podría poner nervioso a tu monitor de yoga, desecha esa opción. No imites a Nicole Richie o a Kim Kardashian que, de tan informales que pretenden ir, rozan el look mendigo.

La doctora Grey, la más sexy de todo Seattle Grace, también ha sucumbido al yoga. Probablemente, haya optado por este deporte para abstraerse de su agitada vida de mamá trabajadora pero, como vemos, aparte de cargar con el tapete, lleva a su bebé a cuestas. Recuerda, para hacer ejercicio, deja a tus hijos en casa. Disfruta de pequeños momentos de relajación para volver a tu vida normal con más vitalidad.

Las chicas no son las únicas que se animan a practicar este deporte. Adam Levine, lider de Maroon 5, es un aficionado al yoga. Para practicarlo prescinde de ropa como podemos ver, a excepción de unos cómodos pantalones , mostrando su escultural cuerpo a cámara.