¿Quieres acabar con los excesos navideños? Te enseñamos a tonificar tu cuerpo
divinity.es
07/01/201510:43 h.
Este ejercicio consiste en muchos movimientos pequeños y rápidos para movilizar y tonificar el cuerpo. Además de trabajar con los brazos, las piernas y el abdomen, los ejercicios también te ayudarán a mejorar el equilibrio.