Glicación: qué es, cómo afecta a tu piel y cómo puedes combatirla

La preocupación por mantener una piel saludable y retrasar los signos del envejecimiento está a la orden día. Para cuidarla como se merece, tenemos que tener en cuenta el estilo de vida, nuestra rutina beauty, la prevención del daño solar y la contaminación. Además, existe un proceso llamado glicación, silencioso y dañino, que hace que la piel se vea apagada, con líneas de expresión más marcadas y con menos elasticidad. Te contamos en qué consiste, cómo afecta a tu piel y qué puedes hacer para combatirlo.

¿Qué es la glicación?

La glicación es un proceso natural del organismo que acelera el envejecimiento de manera visible, aunque se produce de manera silenciosa. Se produce cuando los azúcares se adhieren a las proteínas del cuerpo, como el colágeno y la elastina. Cuando esto ocurre se forman unos compuestos dañinos que se conocen como AGEs, un término que no tiene nada que ver con la edad o el concepto antiage que por fin estamos empezando a superar.

AGEs son las siglas en inglés de Productos Finales de Glicación Avanzada, y cuando se acumulan en los tejidos pueden causar envejecimiento prematuro, además de un daño celular que se relaciona con enfermedades crónicas como la diabetes, y enfermedades cardiovasculares y renales. 

¿Cómo afecta la glicación a la piel?

Está demostrada la relación que hay entre la glicación y el envejecimiento de la piel, ya que afecta a la principal proteína para su salud y apariencia: el colágeno. Cuando, en el proceso de glicación, las moléculas de azúcar se adhieren al colágeno, este se vuelve más rígido y menos elástico, lo que provoca la formación de arrugas y, por lo tanto, la pérdida de la juventud de la piel. Además, la glicación es un proceso que se acelera a medida que cumplimos años, causando deterioro estructural con una pie más propensa a las líneas finas, las arrugas, la pérdida de firmeza y la aparición de manchas. 

Cómo combatir la glicación

La glicación es un proceso que se debe tratar de manera interna y de manera externa, con hábitos que no solo van a mejorar la calidad de la piel, sino nuestra salud en general. Estas son las claves para corregir y prevenir los síntomas del envejecimiento que provoca: 

Los mejores productos para prevenir y corregir la glicación

Además de incorporar activos como la vitamina C, el ácido hialurónico o el retinol, estos productos están formulados de manera específica para hacer frente a la glicación: 

Fluido Regeneration Células Madre de Carmen Navarro

Este fluido de la experta Carmen Navarro actúa en la estructura interna de la piel gracias a las células madre de la vid, liposomadas para alcanzar las capas más profundas, que estimula la regeneración epidérmica y protege las fibras de colágeno frente a la oxidación y la glicación. Favorece la reparación celular, mejora la densidad cutánea y refuerza la función barrera. Así, la piel se mantiene más firme, luminosa y resistente frente al paso del tiempo y los factores externos. P.V.P: 90€

AOX Antioxidant Serum de Toskani

Un sérum de textura ligera que protege y repara la piel del estrés oxidativo. Su complejo BTE-Lipo Complex regenera los antioxidantes internos y combate los radicales libres ROS y RNS que causan el envejecimiento. Además, contiene Ácido Ascórbico puro con Glutatión, un tripéptido que potencia el efecto antioxidante y aporta un efecto iluminador. P.V.P: 80€

Alumience A.G.E. de Alumier

Es un sérum de alto grado médico que recomiendan los dermatólogos más top para reducir los signos visibles de envejecimiento causados por los radicales libres, la contaminación y los AGEs. Combina antioxidantes, péptidos especializados, ingredientes anti-glicólicos y un escudo de contaminación biomimética. Así, combate los efectos del daño cutáneo provocados por los rayos UVA, protege la piel contra la contaminación, previene el envejecimiento y ayuda a la sintetización de colágeno. P.V.P: 140€

A.G.E. Interrupter Advanced de Skin Ceuticals

Esta crema antiarrugas está formulada para combatir la glicación de la piel con Proxylane concentrado, flavonoides de frutos silvestres, y Ácido Glicirretínico, que frenan el daño ocasionado por los radicales libres, mejoran la apariencia de arrugas, restauran la firmeza de la piel, y potencian su luminosidad. Hidrata y mejora la textura de la piel y combate la pérdida de elasticidad y la apariencia de líneas de expresión. P.V.P: 196€

Sérum Doble Acción de NIVEA Q10 Antiarrugas Expert

Un sérum desarrollado para reducir las arrugas existentes y prevenir la formación de otras nuevas con su innovador ingrediente Glycostop, que bloquea la glicación para prevenir las arrugas causadas por el daño del azúcar. P.V.P: 12,38 €

A.G.E Reverse Day de Isdinceutics

Es una crema facial antiedad de día con triple acción antiaging: antipolución, remodelante y antiglicación. Cuenta con una fórmula exclusiva que forma una barrera protectora y remodela el óvalo facial, en la que destaca la carnosina, un activo que actúa sobre las moléculas de glucosa para reducir el proceso de glicación de las proteínas. P.V.P: 99,95€

Radiant Collagyn de Ancient+Brave

Estimular la producción de colágeno desde dentro es siempre un apoyo importante a la hora de prevenir la glicación. Radiant Collagyn es un suplemento formulado estimular la producción de colágeno y nutrir la piel profundamente desde el interior. Contiene una fórmula avanzada de aminoácidos específicos de colágeno, bayas antioxidantes, vitaminas C y D, zinc y fibra, con la intención de apoyar la función inmunológica y reforzar un microbioma intestinal saludable. P.V.P: 32€