Cinco técnicas para quitar el hipo de forma rápida y fácil: de aguantarse la respiración a beber del revés
El hipo no es perjudicial, pero sí puede ser especialmente molesto.
De toda la vida hemos conocido distintos trucos para hacerlo desaparecer fácilmente y sin esfuerzo.
Eso sí, no todos funcionan de la misma forma y con la misma rapidez.
MadridEl hipo no es perjudicial pero sí es bastante molesto. Es por eso que siempre hemos oído una infinidad de consejos para deshacernos de él, aunque eso sí, no todos funcionan igual ni lo hacen con la misma rapidez.
Por qué se produce el hipo
El hipo se produce por una contracción espasmódica, involuntaria y repetitiva del diafragma y de los músculos inspiratorios que suele provocar una inspiración súbita. También, se produce un cierre brusco de la glotis que hace que se produzca ese sonido que es tan peculiar. Lo más recomendable será que tengas mucha paciencia para que puedas acabar con él, ya que podrá alargarse y extenderse hasta la media hora.
1. Taparse los oídos y beber
Un buen truco será apretarse los oídos con los dedos mientras sorbes un vaso de agua a través de una pajita.
2. Beber agua 'del revés'
También es muy conocido el truco de beber agua por el lado incorrecto del vaso. Esto te obligará a beber boca abajo, mientras doblas poco a poco el torso para que no se derrame el agua. Por tanto, se normalizará la respiración y el trabajo del diafragma y de los músculos respiratorios.
3. Aguantar la respiración
Otra opción conocida será la de aguantar la respiración. Para ello, deberás taparte la nariz y aguantar lo máximo que puedas. Suele funcionar si repites este proceso durante un tiempo.
4. Respiraciones abdominales
Podrás realizar también respiraciones abdominales. Para hacerlo deberás coger aire lentamente sintiendo cómo se llena el abdomen. Luego, habrá que aguantarla unos diez o veinte segundos. Seguidamente, deberás dejar ir el aire de forma lenta mientras se deshincha el abdomen.
5. Tumbarte de espaldas o sentarte y tocarte los pies
Otra alternativa será tumbarte de espalda o sentarte. De esta forma, deberá intentar tocarte los dedos de los pies.
Si es un bebé dale el pecho o el biberón
En el caso de que tengas un bebé y quieras acabar con el hipo, lo mejor será que le des el pecho o el biberón.