Es muy probable que en un futuro no muy lejano tus 'selfies gym' vayan acompañados de una imponente máscara con el que parezcas Hannibal Lecter. Seguramente consigas aumentar tu número de 'followers' y de 'likes', pero lo más importante es que esta máscara 'mágica' te ayudará a rendir más en tu actividad deportiva.
Entrenamiento de altura
Las máscaras de entrenamiento, también llamadas de altura o de hipoxia, crean un entorno para tus pulmones similar al que tendrías si estuvieras a unos 2.000 o 4.500 metros de altura. Los atletas profesionales llevan practicando entrenamiento de altura desde hace décadas, pero tenían que subir a altas montañas para conseguir esas condiciones que les llevaban a superar sus marcas. Hasta que llegaron las cámaras hiperbáricas, aunque eran demasiado aparatosas e incómodas y totalmente fuera del alcance de los mortales.
Las nuevas 'training masks', sin embargo, están conquistando porque son mucho más ligeras, cuentan con mayores prestaciones y, algo importante, son más estéticas. Su precio también es atractivo: dependiendo del modelo, varía entre los 30 y los 90 euros. Y por supuesto las hay en mil colores y estampados para combinar con tu estilismo.