Yolanda Ramos, sobre su dura experiencia con la depresión: "Me podía pasar 20 días sin ducharme"

Yolanda Ramos se ha abierto en el podcast 'La Pija y la Quinqui', donde se ha sincerado sobre una de sus vivencias durante la depresión por la que está pasando
El motivo por el que Yolanda Ramos se divorció de Mario Matute, padre de su hija Charlotte
En 2021 fue la primera vez que la actriz Yolanda Ramos confesaba durante una premiere que sufría de depresión, y a pesar de que confirmó que ya se encontraba mejor, tuvo que enfrentarse a diversos obstáculos hasta el día de hoy. En 2023, se confirmó su separación con Mario Matute, el padre de su hija Charlotte, tras 14 años de relación. Ese mismo año, Ramos también tuvo que afrontar una dura pérdida: la de su madre.

Yolanda Ramos es conocida por participar en producciones como ‘Paquita Salas’ o en musicales como ‘La Llamada’, ha sido la protagonista de esta semana en el conocido pódcast de Carlos Peguer y Mariang, ‘La Pija y la Quinqui’, dónde ha revelado una de sus experiencias más duras a raíz de la depresión.

Yolanda Ramos se sincera sobre su depresión
La actriz ha sido la protagonista del último episodio del pódcast anteriormente mencionado. Durante la charla, se ha sincerado sobre los difíciles momentos que ha atravesado en los últimos meses. “He estado muy malita”, confesó al inicio, con un tono irónico que no escondía del todo la crudeza de su experiencia.
Con sarcasmo y franqueza, describió el que para ella fue uno de los síntomas más reveladores, y generalmente comunes, de la depresión: la incapacidad de enfrentarse a una ducha. “Cuando alguien está deprimido, es muy normal. El primer síntoma es que la ducha se vuelve hostil. Es esa sensación de no tener ganas de nada… pero, sobre todo, la ducha es terrible”. Con honestidad, llegó a admitir: “Era muy divertido porque me podía pasar 20 días sin ducharme”.
Durante ese tiempo, contó que encontró refugio en casa de su hermana y también en la de su exmarido, Mario Matute. “Me iba turnando porque te tienen que cuidar, porque si no…”, explicaba, evidenciando la importancia de tener una red de apoyo para superar momentos de crudeza.
A lo largo del episodio, Yolanda reflexionó sobre la salud mental, un tema que asegura le interesa profundamente. “Me gusta hablar de salud mental porque es tan fuerte”. También relató cómo empezó a salir poco a poco de ese estado: “Un día, otro día, otro día… Da igual, un moño y ya. Hasta que un día estás un poquito mejor y piensas: ‘¿Y si tocamos agua?’”.
Reconoce que la señal de alarma fue su “dejadez con la limpieza” y aunque ahora está mejor, admite que le sigue costando recuperar ciertos hábitos. “Ahora sí me ducho, pero hace muy poco que he empezado a tomar contacto con el agua y no me arrepiento, porque es uno de los síntomas de lo que yo había tenido”, contaba entre bromas y halagos de los presentadores, en particular el comentario que le hacía Carlos Peguer: “Yo te diré que hueles muy bien”.
La separación de Yolanda Ramos y Mario Matute
La pareja se conoció en 2009 cuando coincidieron en el programa ‘Saturday Night Live’ en versión española. Yolanda trabajaba como cómica mientras que Mario era uno de los técnicos. Desde ese momento ambos formaron una de las relaciones más estables del panorama mediático, y mucho más con la llegada de su hija en común en 2014, Charlotte. Sin embargo, de manera inesperada, la actriz confesaba en 2023 durante la grabación del podcast ‘La script’ que se había separado de su marido. "Hacía un mes (refiriéndose a marzo del 2023) que había muerto mi madre y hacía muy poco que me había divorciado, con lo que eso significa", dijo en su momento cuando todavía se desconocía la noticia.