El calendario lunar de marzo fija las fechas más propicias para cortarse el pelo y depilarse
El calendario lunar no solo marca las fases de la Luna, también señala los días más favorables para cortarse el pelo o depilarse
¿Cuáles son las mejores lunas para teñirte el pelo?
¿Cortarse el pelo según la Luna? Puede sonar a superstición, pero cada vez más personas consultan el calendario lunar antes de pedir cita en la peluquería o depilarse. No es algo casual: marzo es uno de los meses más simbólicos del año. Está asociado al renacer, a la primavera y a los nuevos comienzos. Por lo que si estás pensando en un cambio de look o buscas que la depilación dure más tiempo, quizás quieras conocer qué días marca el calendario lunar como especialmente favorables.
La tradición de sincronizar los cuidados de belleza con las fases lunares no es una moda nueva, es algo que existe desde hace siglos. Hoy vuelve con más fuerza gracias a que el autocuidado consciente, la cosmética natural y la búsqueda de rutinas más conectadas con los ritmos del cuerpo han tomado una nueva importancia.
Pero, ¿qué dice exactamente el calendario lunar de marzo? ¿Cuándo es mejor cortarse el pelo para que crezca sano y fuerte? ¿Cuál es el mejor momento para depilarse para que el vello tarde más en salir? Te lo contamos
Las fases de la luna en marzo
Para entender cuáles son los mejores días tanto para cortarse el pelo como para depilarse, lo primero es conocer las fases lunares del mes. Según los calendarios astronómicos:
- Luna llena: 3 de marzo.
- Cuarto menguante: 11 de marzo.
- Luna nueva: 19 de marzo.
- Cuarto creciente: 25 de marzo.
Estas fases marcan dos grandes periodos energéticos, por un lado encontramos la Luna menguante que será del 4 al 18 de marzo, y por otro la Luna creciente que tendrá lugar el 1 y 2 y del 20 al 31 de marzo.
Cortarse el pelo según la Luna
No todos los cortes de pelo tienen un mismo objetivo. A veces queremos que el pelo crezca más rápido; otras buscamos sanear las puntas sin perder longitud o solamente queremos mantener la forma durante más tiempo. En este punto, el calendario lunar distingue entre momentos más o menos favorables según lo que se quiera conseguir.
La tradición asocia las fases de la Luna con procesos de expansión o ralentización. De esta manera, la luna creciente simboliza crecimiento y vitalidad, mientras que la luna menguante se vincula a la reducción y al mantenimiento. Aunque no hay evidencia científica que pueda confirmar esta influencia, muchas personas han asegurado notar diferencias. Lo cierto es que planificar los cuidados con regularidad, ya es, por sí mismo, beneficioso, algo que los especialistas recomiendan para mejorar la salud capilar.
De manera general, las pautas que tenemos que tener en cuenta son:
- Luna creciente: es el momento perfecto si se quiere que el cabello crezca con más rapidez y más fuerza.
- Luna llena: está asociada con mayor volumen, brillo y densidad.
- Luna menguante: se recomienda cuando se pretende que el corte dure más tiempo o si se quiere fortalecer el pelo desde la raíz.
- Luna nueva: suele considerarse un momento poco favorable para cambios importantes de look.
Los mejores días de marzo de 2026 para cortarse el pelo
Si observamos el calendario lunar de marzo, se pueden encontrar varias ventanas interesantes según el objetivo que se persiga:
Para que el pelo crezca más rápido y fuerte
En caso de ser este nuestro objetivo las fechas más favorables serían 24, 25 y 26 de marzo. Estos días coinciden con la fase creciente posterior al cuarto creciente del día 25, la cual está considerada especialmente adecuada para estimular el crecimiento y la regeneración capilar.
También pueden ser perfectos los primeros días del mes: el 1 y 2 de marzo. Al tratarse de un periodo de Luna creciente, la tradición los vincula con vitalidad y expansión, por lo que favorecen el crecimiento rápido del cabello.
Estas fechas se suelen recomendar si lo que se busca es dejar crecer la melena, recuperar densidad en el cabello tras una caída estacional, fortalecer el cabello o repararlo por daños por tintes o calor.
Para que el corte dure más tiempo
Si el objetivo es espaciar lo máximo las visitas a la peluquería o mantener un corte concreto, lo ideal es coger cita en fase menguante, cuando simbólicamente el crecimiento del pelo se ralentiza. Las mejores fechas para ello serían el 7, 8 y 9 de marzo. Aunque, en general, cualquier día entre el 4 y el 18 de marzo sería adecuado. El 11 de marzo, que coincide con el cuarto menguante, se suele señalar como uno de los momentos más favorables para este objetivo.
Este periodo es perfecto si llevas flequillo y buscas que tarde más en crecer, si se busca mantener algún corte de pelo concreto como el corte bob o midi, si se quiere sanear puntas sin estimular demasiado el crecimiento o si sencillamente se prefiere espaciar las visitas a la peluquería por tiempo o presupuesto.
¿Y cuándo es el momento ideal para depilarse?
En este caso la lógica es más sencilla. La tradición dice que depilarse en luna menguante ralentiza el crecimiento del vello, lo que puede hacer que los resultados duren mucho más. Para este marzo de 2025 las fechas ideales serían del 6 al 15 de marzo.
De hecho, algunos calendarios de bienestar también señalan que la piel puede estar más receptiva a tratamientos durante esta fase, por lo que es el momento ideal para mimarse y cuidarse.