Masaje capilar: de sus beneficios y cuánto tiene que durar
El masaje capilar es uno de los grandes secretos para lucir pelazo, tiene beneficios tan importantes como estimular el crecimiento del cabello
Cepillo masajeador del cuero cabelludo de Mercadona: guía completa sobre este producto
El cuidado del cabello está lleno de secretos que conocen bien las expertas en belleza. Para lucir pelazo, el masaje capilar es el paso definitivo. Seguro que ya cuidas a la perfección tu rutina de lavado del cabello y utilizas los productos que más te convienen, pero este gesto es el que puede marcar la diferencia. Los masajes se centran en el cuero cabelludo para estimularlo y pueden ofrecerte beneficios tan apetecibles como potenciar el crecimiento del pelo. Te contamos en qué consiste y cuánto debe durar para obtener resultados. Incorpora este gesto a tus cuidados capilares y prepárate para notar los cambios positivos en tu melena.
¿Qué es el masaje capilar?
Tal y como imaginas, los masajes capilares se realizan en el cuero cabelludo, y una vez que los pruebas descubres que son tan apetecibles que puede que te hagas adicta a ellos. Su finalidad es aumentar la salud capilar y se realizan con una técnica que no entraña la menor dificultad. Aunque parece que el momento indicado para masajear el cuero cabelludo es mientras te aplicas el champú, este tipo de masaje se realiza con el cabello seco, aunque puedas utilizar aceites específicos que potencien los resultados. A continuación, sí debes lavarte el cabello para retirar cualquier resto de aceite o grasa que pueda quedar.
El masaje puede realizarse con la yema de los dedos, aunque también hay distintas marcas de belleza que cuentan con cepillos especiales para que el masaje sea aún más intenso y los productos que apliques penetren mejor. Los movimientos deben ser circulares, ejerciendo una frotación o ligera presión para que sea eficaz. En cuanto al tiempo que debe durar, no hay que exceder los 15 minutos y una frecuencia de 2-3 veces por semana es más que suficiente para notar los resultados.
5 beneficios de los masajes capilares
Además de tratarse de una actividad placentera, los masajes capilares tienen beneficios tan destacados como estos:
- Mejora la respiración del cuero cabelludo y ayuda que el sebo y los residuos que haya en la parte externa se eliminen con facilidad gracias al movimiento de fricción.
- El pelo se revela más sano y brillante porque el masaje consigue eliminar las células muertas que obstruyen los folículos.
- Se nutren los tejidos de la zona porque el masaje aumenta el flujo sanguíneo, consiguiendo un efecto vasodilatador que logra que la circulación sea más fluida.
- Retrasa la caída del cabello porque elimina el sebo que obstruye las raíces e impide que se oxigenen.
- Estimula el crecimiento del cabello porque la circulación sanguínea del folículo piloso es más fluida, y al estar libre de sebo puede recibir todos los nutrientes que necesita para crecer.
Cómo hacer el masaje capilar
Ya te hemos adelantado cómo se hace un masaje capilar, pero aquí tienes las indicaciones necesarias para que sea lo más efectivo posible. Para comenzar, piensa que es un momento de relax que te regalas a ti misma y que, además, repercute en la belleza y la salud de tu pelo. Cuando estés preparada, sigue estos pasos:
- Mueve los dedos, presionando con la yema de los dedos, masajeando hacia arriba y hacia abajo en la cabeza para relajar el cuerpo cabelludo. Haz este gesto unas 10 veces.
- Después, aplica un par de gotas de aceite especial para el cuero cabelludo y comienza a friccionar, realizando movimientos circulares en una sola dirección, con lentitud y un gesto uniforme y suave. También puedes ayudarte de un cepillo especial para este fin.
- Cuando termines, lava el cabello como harías de manera habitual para eliminar los restos de sebo y aceite.
El trío que necesitas para un masaje capilar único
Existen muchos aceites para el cuero cabelludo y el masaje puedes realizarlo con las manos, pero si quieres que sea una experiencia completa, toma nota de este trío de la marca española Conscious Botanist que ha diseñado un ritual de tres pasos para fortalecer el cuero cabelludo, estimular el crecimiento del cabello y prevenir su caída.
Este ritual comienza con THE HAIR & SCALP OIL, un sérum enriquecido con aceites de Jojoba, Higo Chumbo y Extracto de Amla, que nutre en profundidad y equilibra el cuero cabelludo. La poderosa combinación de aceites, además, ayuda a combatir la caspa, el picor y la sequedad, promoviendo un cuero cabelludo saludable y un crecimiento capilar más sano, ayudando a prevenir su caída.
Continúa con THE SCALP BRUSH, un cepillo y masajeador 100% de silicona que exfolia suavemente, estimula la circulación y mejora la absorción de los nutrientes esenciales. Sus suaves cerdas eliminan las células muertas y las impurezas, estimulando la circulación sanguínea y la renovación celular del cuero cabelludo, lo cual es esencial para un crecimiento capilar saludable.
Finalmente, el tratamiento se completa con THE SCALP GUA SHA, una herramienta inspirada en la medicina tradicional china y realizada 100% con piedra Bian, ha sido cuidadosamente diseñado para activar los meridianos de la cabeza, estimulando así, la relajación y el cuero cabelludo. Tiene un efecto tonificante y contribuye al bienestar general. El masaje con The Scalp Gua Sha aumenta el flujo sanguíneo hacia el cuero cabelludo, lo que nutre los folículos pilosos y promueve el crecimiento de un cabello más sano, fuerte y saludable.
