La influencer ha compartido su rutina de entrenamiento para conseguir un cuerpo musculado
También le ha tocado responder a quienes la critican por estar "demasiado musculada" y tener un cuerpo "muy masculino"
Más de un millón y medio de seguidores siguen a diario a Sofía Suescun en redes sociales. Su relación con Kiko Jiménez, el cuidado de sus mascotas, la decoración de la casa que se ha comprado en la playa o su alimentación son algunas de las cosas que comparte y que han enganchado a su público. Pero si hay algo por lo que le preguntan diariamente es por su rutina de entrenamiento.
La que fue concursante de 'Gran Hermano', programa por el que saltó a la fama, recibe últimamente comentarios sobre lo "musculada" que está. Además, junto a su pareja, el también concursante Kiko Jiménez, publican todos los días los ejercicios que realizan. Mientras que en Madrid han montado un gimnasio en su propia casa, en la casa que han comprado en Benidorm cuentan con las herramientas necesarias para hacer ejercicios que consideran "infalibles" para mantenerse en forma.
La rutina de entrenamiento diaria de Sofía Suescun
Una de las cosas de las que más "orgullosa" está es de cómo ha cambiado su cuerpo. Sofía Suescun sigue habitualmente una rutina de hombro con la que, según sus propias palabras, ha conseguido "desarrollarlos" hasta alcanzar su objetivo, tanto de fuerza como de físico. En este vídeo que ella misma ha publicado en sus redes sociales puedes ver cuáles son los "5 ejercicios infalibles" que practica. "10 repeticiones de cada ejercicio sin descanso por cinco rondas. Entre ronda y ronda, cinco minutos de descanso", dice sobre cómo lo lleva a cabo ella. "Eres mucha tela", le responde su pareja, también aficionado al deporte.
Otra de las rutinas que ha compartido es la de sus bíceps. "Si quieres tener así los bíceps, ya lo sabéis", les decía a sus seguidores. Dentro de esta rutina, la creadora de contenido cuenta que hace diez repeticiones de 'Curl bíceps', otras diez de 'Curl martillo', diez más de 'curl abierto' y termina con diez de 'curl carcelero' hasta repetir cinco rondas.
La respuesta de Sofía Suescun a las críticas sobre su cuerpo
A raíz de compartir sus consejos sobre deporte y las rutinas de entreno que practica a diario, Sofía Suescun recibía algunas críticas por su cuerpo. "Estás cuadrada como un macho", "No sé como no le da vergüenza", "Te estás pasando con tanta gimnasia" o "Pareces un hombre" son tan solo algunos de los comentarios a los que quiso responder. La influencer les dio las gracias a esos haters por dedicar su tiempo en escribir comentarios. "Pero no os he pedido opinión", quiso dejar claro.