La importante decisión de Carolina Marín tras confesar que ha "colapsado": "No estoy en mi mejor momento"

Patricia Bellvís 27 DIC 2025 - 16:57h.

Carolina Marín, referente del bádminton español y campeona olímpica en Río 2016, ha unido a su trayectoria de éxitos una historia personal marcada por el esfuerzo y por momentos que también ha decidido compartir. En los últimos meses habló de la etapa de bullying que vivió en su infancia y del papel que el deporte y el apoyo familiar tuvieron en ese proceso. Ahora ha comunicado una decisión que afecta a su día a día y a su presencia pública: ha anunciado que se aparta temporalmente de las redes sociales para centrarse en su salud mental y en su bienestar personal.

Así ha anunciado que se retira de las redes sociales

En un vídeo publicado en su perfil de Instagram, Carolina Marín ha explicado los motivos que la han llevado a tomar distancia de las plataformas digitales. La jugadora señaló que atraviesa un periodo de reflexión y que necesita parar para escucharse y ordenar prioridades. “No estoy en mi mejor momento, quiero ser feliz y para eso tengo que encontrar la felicidad en muchas cosas”, comenzó diciendo en su mensaje.

Marín detallaba que las últimas semanas han sido decisivas para entender su situación: “Me he dado cuenta sobre todo a raíz del último mes que he colapsado”, afirma, antes de explicar que “va siendo hora de pensar en una misma, para reflexionar de verdad sobre muchas cosas”. Dentro de ese proceso, anunciaba una medida concreta: “Una de las decisiones que voy a tomar va a ser aislarme de las redes sociales”.

Durante el vídeo quiso agradecer el apoyo recibido por parte de sus seguidores y de su entorno. “Gracias a todos por el apoyo constante que me habéis mandado y por la empatía. Creo que es importante mostrar a veces un poquito la parte que queremos esconder”, expresaba, subrayando que muchas personas atraviesan situaciones similares. Antes de despedirse, ha añadido: “Quiero dar las gracias a todos por entenderme y apoyarme. Espero que tengáis un maravilloso cierre de año y sobre todo un maravilloso comienzo de año”.

El mensaje lo ha acompañado de un breve texto en el que avanzaba que durante las Navidades no estaría activa en las redes y que usaría este tiempo para “recargar la batería en muchos sentidos”. También dejó claro que su intención es volver cuando se sienta preparada: “Nos veremos en unos días con más fuerzas y con ganas de seguir contando historias”.

El episodio de bullying que sufrió Carolina Marín en su infancia

En paralelo a este anuncio, Carolina Marín ha participado en iniciativas vinculadas a la lucha contra el acoso escolar, donde ha hablado de la experiencia que vivió durante su infancia. La jugadora explicó que decidió implicarse porque también sufrió bullying cuando era niña: “No tuve ninguna duda en participar porque yo también sufrí bullying de pequeña”, señaló en una reciente intervención.

Marín recordó que el bádminton se convirtió en una vía de escape y que el apoyo de su familia y del centro escolar fue clave cuando decidió pedir ayuda. También insistió en la importancia de que los jóvenes no afronten estas situaciones en silencio y puedan apoyarse en su entorno. “Con los años aprendes a saber quién suma y quién resta”, afirmó, destacando que abrirse y hablar forma parte del proceso de recuperación.

En sus intervenciones, Marín también ha reflexionado sobre el papel de las redes sociales, que definió como “un arma de doble filo”, y explicó que ha tenido que trabajar su manera de enfrentarse a los comentarios y a la presión digital. Esa experiencia personal es la que ahora respalda su decisión de detener la actividad en redes y priorizar su equilibrio emocional.