El lado más desconocido de Natalia Sánchez: sus orígenes, su infancia y su lucha con la salud mental
Natalia Sánchez recuerda cómo la fama que alcanzó siendo una niña en 'Los Serrano' condicionó su adolescencia y explica que lleva yendo a terapia desde los 11 años para cuidar su salud mental y aprender a gestionar sus emociones
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Natalia Sánchez lleva más de media vida formando parte de la ficción en la pequeña pantalla. La actriz madrileña, que alcanzó la fama gracias a su papel de Teté en 'Los Serrano', ha construido una importante carrera profesional mientras lidiaba desde muy pequeña con la presión mediática y la fama. Con el paso de los años, la intérprete ha querido mostrar también su faceta más personal y sincera, hablando abiertamente sobre su infancia, sus orígenes y el importante papel que la terapia ha tenido en su vida desde que apenas tenía 11 años. Actualmente vive uno de sus momentos más estables tanto a nivel profesional como familiar junto a Marc Clotet y sus dos hijos, aunque reconoce que aprender a gestionar las emociones ha sido una de las grandes lecciones de su vida.
Natalia Sánchez nació en Madrid y desde muy pequeña mostró interés por el mundo del cine y del teatro. Su infancia estuvo ligada desde muy pronto a la interpretación, aunque también intentó mantener una vida relativamente normal junto a su familia y sus amigos. El gran cambio llegó cuando apenas era una niña y consiguió el papel de Teté Capdevila en 'Los Serrano', una de las series más exitosas de la televisión española durante los años 2000.
La actriz pasó prácticamente toda su adolescencia dentro de los rodajes de series de ficción, compartiendo escenas con actores como Antonio Resines, Belén Rueda o Fran Perea. Entre los 12 y los 18 años se convirtió en uno de los rostros más conocidos del país, algo que marcó profundamente aquella etapa de su vida. Ella misma ha reconocido que aquella fama condicionó completamente su adolescencia y que crecer bajo la mirada del público no fue nada sencillo.
Aunque disfrutaba muchísimo trabajando y se sentía agradecida por todo lo que estaba viviendo, Natalia también recuerda las dificultades que implicaba ser famosa siendo tan joven. Salir con sus amigas, ir a una discoteca o intentar disfrutar de una tarde cualquiera terminaba convirtiéndose muchas veces en una situación complicada por la cantidad de personas que se acercaban constantemente a pedirle fotos y autógrafos.
"A mí me dolía mucho, sobre todo por mis amigas", reconoció durante una entrevista recogida por Lecturas al recordar cómo vivía aquella exposición mediática. La actriz explicó que muchas veces sentía que sus amistades no podían disfrutar con normalidad porque ella pasaba gran parte del tiempo atendiendo a la gente. "Si íbamos a una discoteca me pasaba todo el rato firmando autógrafos y haciéndome fotos", confesó. Aun así, siempre intentó asumir aquella situación con naturalidad porque entendía que formaba parte de su trabajo y del cariño que recibía del público.
En terapia desde la adolescencia y su lucha por cuidar su salud mental
Con el paso del tiempo, Natalia Sánchez ha decidido hablar abiertamente sobre salud mental y sobre la importancia que ha tenido la terapia en su vida. La actriz ha explicado que comenzó a acudir al psicólogo cuando tenía solo 11 años, precisamente en plena etapa de fama tras el éxito de 'Los Serrano'. Sin embargo, siempre ha querido dejar claro que no empezó la terapia porque existiera un problema concreto, sino como una herramienta para aprender a gestionar emociones y prepararse psicológicamente. "Yo llevo haciendo terapia desde los 11 años, sí, pero no porque hubiera un problema concreto, sino porque era una forma de formarse, de estar preparada, de tener herramientas", explicó en dicha entrevista. Para Natalia, acudir a terapia siempre ha sido una forma de conocerse mejor y trabajar emocionalmente desde pequeña.
La actriz considera que todavía existe mucho desconocimiento alrededor de la salud mental y cree que hablar públicamente de ello puede ayudar a normalizarlo. "Creo que de lo último de lo que hay que ocultarse en esta vida es de que haces terapia", aseguró. Tanto ella como su pareja, el actor Marc Clotet, defienden que el trabajo emocional debería formar parte de la educación desde la infancia. "Siempre lo decimos ahora que tenemos peques, ojalá que en los colegios hubiera la asignatura de terapia de todo tipo", comentó Natalia al reflexionar sobre la importancia de ofrecer herramientas emocionales desde niños. La actriz sostiene que aprender a gestionar sentimientos, inseguridades o frustraciones debería ser algo habitual y no únicamente un recurso al que acudir cuando aparece un problema grave.
Actualmente, Natalia Sánchez atraviesa uno de los momentos más felices de su vida. Triunfa profesionalmente con 'Sueños de libertad' y disfruta de una etapa familiar muy estable junto a Marc Clotet y sus hijos. Aun así, reconoce que sigue trabajando constantemente en sí misma y que la terapia continúa siendo una parte fundamental de su bienestar emocional. "Creo que cada día me tengo que recordar disfruta, estate presente en el momento y no pienses tanto en lo que has hecho mal", confesó también al hablar sobre la maternidad y el nivel de exigencia que muchas veces se impone a sí misma. Una reflexión sincera con la que Natalia Sánchez vuelve a demostrar que detrás de la fama y el éxito existe también una mujer que ha aprendido a priorizar su salud mental por encima de todo.