Natalia Osona sufre depresión: "En este proceso gané muchos kilos y es duro no reconocerte en el espejo y aguantar comentarios"

Natalia Osona ha contado que lleva más de un año atravesando una depresión. En marzo de 2025 contó que se sentía "hecha mierda y llorando todo el rato" y, aunque durante meses ha mantenido su vida privada en silencio, este miércoles 27 de mayo ha explicado que durante mucho tiempo ha estado "sonriendo por fuera mientras por dentro atravesaba una depresión". La influencer, que alcanza más de un millón de seguidores en redes sociales, comenzaba diciendo que este ha sido "uno de los vídeos más duros y difíciles" porque, "lamentablemente", esto es algo que "pasa a muchos". "Pocos nos atrevemos a contarlo porque hay muchos tabúes en la sociedad sobre la salud mental", decía.

La creadora de contenido ha explicado que no ha estado callada por vergüenza, simplemente ha preferido protegerse de la opinión pública. "Tengo a muchas personas apoyándome, pero también hay gente mala que se aprovecha de estos momentos de vulnerabilidad para hacerte aún más daño", añadía. Natalia Osona, según ha contado en un vídeo publicado en Instagram, ha pasado por momentos en los que no ha querido levantarse de la cama porque "no tenía fuerzas para hacer cosas mínimas". Y también habla de su físico: "en este proceso también gané muchos kilos y, a parte de lo duro que ya es el no reconocerte en el espejo, aguantar comentarios muy duros sobre mi físico en redes me lo puso muy difícil".

Natalia Osona continúa "en proceso de recuperación"

La influencer ha explicado que no cuenta esto desde el pasado porque sigue "en proceso de recuperación", pero habla "desde la esperanza" porque ahora ve "la luz". "En este tiempo me ha ayudado mi familia, mis animales, pedir ayuda, cosas simples como dar paseos, peinarme y maquillarme, quitarme el pijama, vestirme bien. Desde fuera puede parecer una tontería, pero ir a Cannes ha sido un hito en este proceso. No por Cannes en sí, es porque el año pasado tuve que rechazar muchas cosas por no estar bien y una de ellas fue Cannes", ha contado.

Hacer cosas que hace un tiempo le parecían "imposibles" ha hecho que ahora se sienta "muy orgullosa" de sí misma. "Me he sentido con fuerza para contaros todo esto mientras me maquillo, pero hay pequeños gestos que me han ayudado. Hacer el esfuerzo de cuidarme no me ha curado, pero me ha ayudado ver la vida de otro color. Si estás así, no tienes que estar bien de golpe. Es más común y normal de lo que crees, no estás solo y vamos a salir de ahí. Tener subidas y bajadas también es avanzar", ha terminado diciendo en este vídeo, que en tan solo unos minutos era muy aplaudido por sus seguidores.