Soy periodista de belleza y mi piel estaba seca a pesar de la crema: ahora tengo la rutina perfecta con dos grandes cambios
Con la piel seca, acabas por pensar que cuanto más untuosa sea la crema, mejor. A mí me ha tocado revisar también el limpiador, aprender a exfoliar y dejar de pedirle al sérum de ácido hialurónico que lo haga todo
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MadridDe piel seca, soy de las que, si no se echa crema, le pica la cara. Literalmente. Bromeo, pero no exagero, cuando digo que mi piel puede quedarse seca como un esparto después de la ducha y me cuesta entender a quienes se lavan la cara y salen de casa tan tranquilos. Como si no pasara nada. Yo necesito hidratarla. Pero hasta hace cuatro años no encontré una rutina para piel seca que me funcionara de verdad.
Lo primero que se suele pensar es: "tienes la piel seca, ponte más cremas. O compra una más untuosa, como la crema de la lata azul de Nivea, que vale para todo". Y no falta razón, pero, a veces, funciona, y otras no.
Cada paso cuenta: empieza revisando la temporatura del agua
Una piel recién lavada no debería sentirse incómoda y muchas veces he sentido como si se rasgara. Si necesitas correr a por la hidratante después de secarte, revisa el limpiador, la temperatura del agua y cuánto frotas. El agua muy caliente (lo ideal es que esté a 30 grados) y los productos demasiado agresivos pueden favorecer la sequedad. Esa sensación de rostro que cruje no demuestra que hayas limpiado mejor.
También importa la textura elegida. Un gel ligero puede quedarse corto cuando la piel necesita una fórmula más rica. El ácido hialurónico ayuda a retener agua; ingredientes como las ceramidas aportan otro tipo de apoyo a la barrera cutánea. Y, ojo, que tener un sérum hidratante no significa que podamos prescindir de la crema. De hecho, si no queremos que esa humedad se nos escape, hay que cerrar las ventanas. Y me gusta poner este ejemplo tan gráfico porque así fue cómo lo entendi. ¿A que nunca podrías la calefacción a tope y dejarías las ventanas abiertas para que se escapara el calor? Pues lo mismo pasar con la hidratación. Si usas un sérum hidratante, si no quieres que se humedad se evaore, necesitas terminar la rutina con una crema nutritiva, que selle la hidratación y deje la piel con mucho glow.
Los cambios que a mí me han funcionado para acabar con la piel seca
Nada más levantarme de la cama, me lavo la cara y me aplico una esencia bifásica con probióticos. Después, uso un suero de ácido hialurónico y mi hidratante con SPF 30.
Pero en mi rutina, la diferencia llegó con una exfoliación suave con gluconolactona y ácido fítico, que suelo hacer cada dos o tres días por semana. La gluconolactona es un polihidroxiácido con capacidad humectante: promueve la hidratación y ayudar a mejorar la textura sin la agresividad de otros exfoliantes, aunque la tolerancia depende de la fórmula y de cada piel.
También he incorporado retinal a diario, por la noche, tras una adaptación progresiva. Lo uso para mejorar la textura y los signos de la edad; no para solo para tratar la sequedad porque el retinal también seboregula.
Lo que no me salto ninguna noche, todas sin excepción, además de la doble limpieza con limpiador de base oleosa y otro acuosa, y el retinal, es una crema hidratante y nutritiva que hace que me despierte con la piel jugosa, tanto que me da pena volver a lavarme la cara.