El poder de la luz natural: cómo aprovecharla, según el feng shui, para mejorar tu bienestar

El feng shui busca conseguir la armonía en los espacios, un equilibrio que nos ayude a mejorar nuestra vida a través de la decoración, distribución y orientación de cada una de las estancias que hay en nuestra casa. Con los tips que propone, intenta favorecer nuestra salud, estado de ánimo o bienestar general, así como las relaciones entre las personas que habitan ese hogar. 

Algunos de ellos los seguimos sin saber que también son principios del feng shui, por ejemplo, cada vez que ordenamos nuestra casa y eliminamos aquello que no usamos, estamos siguiendo una de las máximas de esta filosofía de vida que busca potenciar la energía de vida o chi, que atraviesa los espacios y a las personas. Aprender a controlarlo hace que potenciemos la armonía y el bienestar. 

Si bien parece que el orden es común a varias filosofías de vida y decoración, hay otras que son exclusivas del feng shui, como la orientación de muebles y elementos arquitectónicos, o la búsqueda de equilibrio entre los cinco elementos: metal, madera, agua, tierra y fuego. Lograr la armonía en nuestro hogar requiere prestar atención a todos los detalles y uno de los esenciales es la luz, un pilar fundamental del feng shui. 

Cómo aprovechar la luz natural según el feng shui

Igual que sucede con el orden y también pasa con la limpieza, otro de los principios del feng shui por el que puede que ya estemos apostando sin saber que lo hacemos es aprovechar la luz natural y explotarla al máximo, es decir, tratar de sacar el máximo partido posible a la luz que entra por las ventanas. Por eso desde el feng shui siempre se aboga por los grandes ventanales, si es posible escoger, puesto que cumplen mejor esta función que las ventanas más pequeñas. 

En el feng shui, la luz influye en la energía que hay en nuestro entorno, es una manifestación de la energía vital y la buena energía. Si fluye de manera adecuada, el chi también lo hace, creando un ambiente que potencia el bienestar. Los espacios oscuros pueden bloquear el flujo de energía y crear sensación de estancamiento. 

Cada estancia tiene una función y eso requiere un tipo de luz distinta, por ejemplo, las zonas de reposo requieren luz suave y cálida, mientras que en las más activas se apuesta por la luz directa. También es relevante desde dónde entra la luz, porque la luz del este se considera revitalizadora, mientras que si entra desde el oeste, suele ser ideal para el descanso. 

En cualquier caso, la luz natural es siempre una prioridad, porque el sol activa la vitalidad y la alegría en un espacio, lo que fomenta un ambiente de armonía. Así, durante el tiempo que se pueda disponer de la luz natural, el feng shui propone ciertos tips que la potencien, como el uso de espejos. 

Este tipo de complementos son una de las recomendaciones básicas, pero en el caso del feng shui es importante saber que no pueden colocarse en cualquier lado porque se busca potenciar las energías positivas, pero si los colocamos donde no debemos, podemos estar reflejando cosas que no nos interesan, por ejemplo, si reflejan la puerta de entrada de la casa o un pasillo largo. También se apuesta por estancias pintadas en colores claros y complementos textiles en estos mismos tonos, como las cortinas, siempre mejor ligeras y claras. 

Recomiendan abrir cortinas y persianas durante el día, así como tener los cristales limpios, para que entre la mayor cantidad de luz posible, pero ¿qué pasa una vez que cae la noche o cuando los días no son luminosos? En esos casos, lo mejor es prestar especial atención a la iluminación artificial. 

¿Qué pasa si no tengo luz natural? La importancia de la iluminación

La iluminación de nuestro hogar tiene que estar dirigida a que mejore el bienestar y circulen las energías positivas, por eso es importante que sea equilibrada, sin que queden espacios de oscuridad, pero tampoco otros excesivamente iluminados. En general, la luz cálida es la más adecuada, porque se asocia con el confort y la relajación, y los profesionales suelen sumar varios focos de luz en cada estancia, no uno solo. 

Para evitar esquinas oscuras, es una buena idea emplear apliques o lámparas de pie. Recomienda emplear luces suaves y difusas, que no resulten demasiado directas ni demasiado brillantes, una gran opción son las lámparas de sal o las luces con reguladores de intensidad. Mejor bombillas de tonos cálidos, que promueven la calma y la armonía, que las luces frías. Aumentar la intensidad de la luz durante la mañana para lograr energía que nos estimule durante el día y reducir su intensidad hacia la noche, para facilitar el descanso, nos hará conectar más con la naturaleza y el ciclo natural del día.