El truco de Laura Matamoros para no estar inflamada: "Se toma en ayunas todas las mañanas"
Laura Matamoros, sobre su nueva dieta: "Voy a hacer tres días détox a base de zumo y verduras y cinco de ayuno"
La influencer ha contado cuál es la bebida que se hace en casa todas las mañanas como truco para no inflamarse
Casi un millón de personas la siguen en su cuenta de Instagram, espacio en el que Laura Matamoros comparte sus proyectos en redes sociales, los planes con sus hijos, sus looks, sus entrenamientos o su alimentación. Hace unos meses, la hija de Marián Flores y Kiko Matamoros estuvo muy centrada en llevar una alimentación saludable y un entrenamiento deportivo diario para competir en HYROX, una carrera de fitness a la que se presentó junto a su tía, la modelo Mar Flores.
Con el verano llegaron unos meses de descanso y hace tan solo unos días, la influencer contó a través de sus redes sociales que había comenzado "una dieta détox de zumos y verduras". Laura se enfrenta a un nuevo cambio físico pero, en esta ocasión, lo hace de la mano de profesionales con los que está aprendiendo más sobre este proceso de "desintoxicación". La dieta détox se basa en eliminar toxinas y residuos del cuerpo a través de ese cambio de alimentación que, en el caso de Laura, será basado en tomar solo zumo y verduras. Después, la hija de Marián Flores hará cinco días de ayuno con la marca ProLon, tal y como adelantó hace unos días, que consiste en una dieta en la que "ayunas sin dejar de comer", un principio en el que se basa su tecnología para imitar el ayuno.
El truco de Laura Matamoros para estar desinflamada
La influencer ha comenzado un tratamiento de nutrición en la clínica Ityos, profesionales que la están enseñando "muchas cosas que antes no sabía" para desinflamar su cuerpo y poder hacer "un détox perfecto". Uno de los trucos que ha compartido con sus seguidores es que, nada más levantarse, "en ayunas todas las mañanas", Laura Matamoros se toma una bebida formada por: jengibre, pimienta, canela, cúrcuma y limón. La influencer ha explicado que es un tratamiento que está pagando y que lo comparte en sus redes para que sus seguidores vean los beneficios y los cambios físicos que se pueden llegar a tener haciendo un tratamiento détox con ellos, pero que no es publicidad.
En la página web de la clínica explican que son especialistas en nutrición y que está demostrado que una dieta equilibrada y sana es "fundamental" para mantener una vida saludable: "A veces pequeños cambios en la alimentación y el ejercicio físico pueden dar grandes resultados hacia la mejoría de la salud y del bienestar del paciente". En esta unidad de nutrición se centran en la Nutrigenómica, una ciencia que estudia cómo los alimentos que consumen interactúan con tus genes para afectar tu salud.