Tratar las ojeras: la guía definitiva para hacerlo, de los cosméticos a los tratamientos estéticos
Aunque el corrector ayuda, tratar la causa es clave. ¿Es suficiente con cremas o hace falta algo más? Te lo contamos
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MadridLas ojeras nos delatan. “Tienes mala cara”, te dicen en un arrebato de sinceridad como si no nos hubiéramos mirado al espejo. Y no estás sola porque las ojeras son uno de los problemas más comunes y, a la vez, más difíciles de tratar. Se tienen o no se tienen ojeras por muchas razones: la genética, la calidad del sueño, el estrés e, incluso, alimentación importa. Cada pequeño gesto habla de tus ojeras, pero ni todas las ojeras son iguales ni se tratan de la misma manera.
¿Por qué aparecen las ojeras?
Se podría decir que dos tipos principales de ojeras: las pigmentarias y las vasculares. Las primeras se deben a un exceso de melanina en la zona y son más frecuentes en personas con fototipos altos. Las vasculares, en cambio, se deben a la circulación sanguínea y al adelgazamiento de la piel, que hacen que los vasos sanguíneos se transparenten y generen ese color azulado o violáceo tan característico.
El estrés, la falta de sueño y la deshidratación pueden agravar ambos tipos, al igual que una alimentación pobre en antioxidantes y rica en sal, que favorece la retención de líquidos y la inflamación.
¿Cómo tratar las ojeras con cosméticos?
Lo primero: hacerte con buenos cosméticos creados ad hoc para la zona del contorno de los ojos. Para las ojeras pigmentarias, los ingredientes imprescindibles son la vitamina C, el retinal, la niacinamida y el ácido kójico, que ayudan a iluminar la zona y reducir la producción de melanina. En el caso de las ojeras vasculares, los activos que funcionan mejor son la cafeína, los péptidos y el ácido hialurónico, que ayudan a mejorar la circulación y a rellenar la piel para que los vasos sanguíneos no sean tan visibles.
El contorno de ojos es un paso imprescindible en cualquier rutina de cuidado facial. Lo ideal es elegir una textura ligera para el día y una más nutritiva para la noche. También es recomendable aplicar el producto con ligeros toques, sin arrastrar, para evitar dañar la fina piel del contorno.
Tratamientos médico estéticos para tratar las ojeras
Si las cremas no son suficientes, existen tratamientos médico estéticos muy efectivos para tratar las ojeras. Los peelings despigmentantes aclaran la piel en caso de ojeras pigmentarias, mientras que los tratamientos con luz pulsada o láser pueden mejorar la vascularización y la calidad de la piel en ojeras vasculares.
El ácido hialurónico inyectado es otra opción muy demandada, sobre todo cuando las ojeras están asociadas a un hundimiento de la zona. Aplicado correctamente y por muy buenos profesionales, rellena la zona y aporta luminosidad sin cambiar la expresión del rostro.
Para casos más avanzados, técnicas como la carboxiterapia (inyección de CO2) pueden mejorar la oxigenación de la piel y reducir la coloración violácea. Sin embargo, estos tratamientos deben realizarse siempre en clínicas especializadas y por profesionales con experiencia.
Hábitos diarios que ayudan a mejorar las ojeras
No todo se soluciona con los cosméticos y la medicina estética y, como cada hecho, cuenta, aquí van algunos pequeños hábitos que nos van a ayudar a mejorar la apariencia de las ojeras:
- Dormir lo suficiente: La falta de sueño empeora la circulación y acentúa las ojeras.
- Beber agua: La deshidratación hace que la piel esté más fina y las ojeras más visibles.
- Llevar una dieta equilibrada: Incluir alimentos ricos en antioxidantes y vitamina K ayuda a mejorar la salud de la piel.
- Evitar el tabaco y el alcohol: Ambos afectan negativamente a la circulación y aceleran el envejecimiento.
- Usar protección solar: Fundamental para evitar la hiperpigmentación en la zona del contorno.